MyBalance-Consept®

Ahtletes

Miksi?

Lajikohtaisen harjoittelun tukimuodot. Harjoittelun monipuolisuus liikuntavammojen ehkäisemiseksi

  • Aktiivijuoksija
  • Harjoittelee aktiivisesti ja monipuolisesti juoksua, sekä juoksua kehittäviä harjoitteita, kuten loikkaharjoituksia ja mäkivetoja.
  • Kehittävä ja huoltava harjoittelu painottuu pääsääntöisesti alaraajoihin.
  • Vaikutukset; keskivartalon ja yläselän tuen vähäinen huomiointi hankaloittaa taloudellisen juoksuasennon kannattelua, mikä pitkällä aikavälillä vaikeuttaa koko juoksutekniikkaan. 

Mikä on NormaTec®

NormaTec® palautushousut ovat ilmanpaineella toimivat kompressiohousut. Niiden avulla jalkojen palautumista voidaan nopeuttaa tehostamalla aineenvaihduntaa. Palautushousut luovat jalkojen lihaksistoon liikehdintää ja painetta, joka tehostaa lihasten luonnollisia liikeratoja ja auttavat kiihdyttämään esimerkiksi nesteiden ja maitohappojen poistumista. Housut ovat laajasti käytetty niin lääketieteessä, että huippu- ja aktiiviurheilussa.

Yhteistyö

Hyvinvointisi kannalta tärkeä osa on kehonhuolto. Teemme yhteistyötä hier0mon kanssa sinun hyvinvointisi edistämiseksi.